(日々)らぶ食
仕込み
アムールフュッセ
2015年08月10日 00:15
明日はランチのお仕事なので、会社から帰って仕込み!
明日のメインはタンドリーチキン。
オーブンで焼いておいて、明日は皮をカリカリに焼きます。
トマトとか
オクラとか
旬の野菜にはパワーがあります。
だから食べると元気になるんだね〜〜
お野菜はだいたい、掛川の西の市で。
農家さん指定です。
今年はいつもよりいちじく出るのが早いですね。
おいしそうないちじくがあったので
バルサミコ酢とメープルシロップをあわせたシロップを作ってあわせようと思います。
もうひとがんばり^_^
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